유방관리전문 아이통곡을 방문해 주셔서 감사합니다.

35일차 모유수유중 최근에 수유텀이 짧아지고
소변량도 줄어 걱정이시군요.
먼저 필리핀에서 의료진없이 출산하셨다니
경이롭고 훌륭하십니다.
먼저 출생시와 비교하여 몸무게가 1kg정도 증가했다면
아기는 평균적으로 잘 성장했다고 할수 있으니 몸무게증가여부를 확인해 보셔요.
생후3개월까지는 1개월에 1kg씩 증가하고
직수만으로 수유가 되면 완모가 되는것이랍니다.
다만 현재 수유텀이 짧다면
매수유시 충분히 먹이는 것부터 시작해 보셔요.
젖은 빨기 시작하고 5~7분이 지나면
젖 나오는 속도가 떨어지므로 아기들은 열심히
빨지 않고 잠들려고 하므로
이럴때는 깊히 잠들기전에 젖을 빼서
아기를 다시 깨우거나 자극주어서
반대쪽으로 번갈아 가면서 적극적으로 빨리는것이
관건입니다.
한쪽만 빨고 잠든다고 재우지 말고 꼭 다시 깨우거나
자극주어서 반대쪽으로 연달아 빨려서 젖을 꾸준히 먹게 하는것이 중요합니다.
이렇게 매수유시 양쪽유방을 5~7분씩 번갈아 가면서
아기가 쉬지 않고 지속적으로 20~40분을 빨게
하는것이  우선순위일것입니다.
빨지 않고 물고만 있으면 먹지 않기 때문에
시간이 흘러가고 아기는 먹지 않아
먹는양도 충분지 않으면 수시로 젖을 찾으므로
매수유시 양쪽유방을 한번씩이라도 빨리는것이
한쪽만 수유할때보다 좀더 충분히 먹이는
방법이랍니다.
만약 젖양이 부족하면 매수유시 양쪽유방을 꼭 빨리고
필요한만큼 즉시 보충을 해야 할수 있습니다.
매일 잘 먹고 있는지 확인하는 방법은
대소변기저귀 갯수를 확인해 보는 방법이 있습니다.
대소변기저귀갯수는 500원짜리 동전크기의 대변을
하루에 3개이상 나오는것이 좋고
만약 매일 대변을 보지 않고
며칠에 한번씩 보는 경우에는 대변양이 그만큼 많으면
괜찮습니다.
소변기저귀갯수는 소변을 본 기저귀무게에 따라
갯수가 다른데 60~80g은 하루에 7~8개이상 나오면
좋고 100g인 경우에는 5개이상이고
한번보는 소변량이 적으면 기저귀갯수는
더 많이 나와야 하니 참고 하셔요.
하루에 대변양이 적고 소변기저귀도 겨자색이나 짙한색으로 갯수고 적고 무게도 적다면
필히 보충을 해야 할수 있고
아기가 모유를 잘 먹고 있는지 확인 필요할수 있습니다.
한국에 계시면 전문모유상담실에 방문하셔서 점검가능하지만
필리핀에 계셔서 매일 대소변 기저귀갯수를 확인해 보시고
만약 대소변기저귀 갯수가 현저히 줄었다면
꼭 몸무게증가여부를 확인해 보셔요.
3개월까지 주당 몸무게증가는 180~250g(평균 200g)이니 참고 하셔요.
낮에는 짧게는 2시간~2시간30분이고 늦여도 3시간전후로 직수를 매번 먼저 하시고 부족하면 적은양이라도 보충하시구요.
그리고 젖양이 가장 많은 밤중과 새벽에도
3~4시간전후로 수유를 하시구요.
만약 부득이하게 3시간전후로 직수를 못하면
꼭 유축으로라도 젖을 비워 젖양이 줄지 않도록
비워 주시구요.
그리고 직수후에도 아기의 수유여부에 따라 젖양증량을 위해 추가 유축을 해야 하는경우도 있습니다.
만약 유축기가 없어 유축을 못하면
손으로라도 젖을 비워야 한답니다.
다만 가장 우선순위는 위에서도 설명했듯이
매수유시 양쪽유방을 번갈아 충분히 먹이는 것이
중요하답니다.
멀리 타국에서 어려움이 많으신데 도움이 되셨으면 합니다.

도움되셨으면 합니다
아이통곡