유선이 자꾸 막혀요
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작성자 이지♥ 작성일22-02-18 08:14 조회753회 댓글1건본문
셋째 출산이고 첫째 둘째때 다 유선염으로 크게 고생을 한 적이 있어 출산 전주터 긴장을 많이 했었어요. 가슴마사지를 한번도 받아본 적 없었구요.
그러다 이번엔 유선염 안오게 조리원에 있는 동안 마사지 5회받고 젖몸살도 거의 없고 젖양도 아기가 먹을 만큼 적당하게 늘고 있었어요.
밤이나 중간중간 아이와 떨어져 있을 때 틈틈이 유축해놨다가 보충해줬었구요.
그런데 집에 돌아오고 난 후부터 문제가 시작됐어요.
혼합수유해서 그런지 직수를 하면 아기가 얼마 빨다가 금방 잠들어버려요
직수후 남은 젖은 바로 유축해야한다는데 유두가 너무 아프기도 하고 직수 후 이래저래 사정상 바로 유축을 잘 못했어요.
그래도 하루 세네번씩이라도 중간중간 유축했었는데
한쪽 가슴에 유선이 뭉치고 막히는 느낌이 들더라구요. 아이에게 자주 물리는게 가장 좋다길래 막힌 가슴 위주로 수유하고 했었는데 아기가 충분히 빨지 않아서 그런지 자주 물렸더니 오히려 젖양이 몰리면서 유선이 금새 여기저기 막히고 뭉치는게 느껴졌어요. 그러더니 이제는 유축해도 거의 안나오고 따뜩산 물로 좀 풀고 마사지하며 유츅을 해봐도 뭉친 부분들이 많아 잘 안풀어지네요 ㅠㅠ. 유축만 해서는 잘 안나와서 셀프마사지 하며 유축시도하는데 손가락마디며 손목이 너무 아파서 그마저도 지금은 잘 못하고 있어요 ㅠㅠ
댓글목록
아이통곡님의 댓글
아이통곡 작성일
유방관리전문 아이통곡을 방문해 주셔서 감사합니다.
첫째,둘째때 유선염으로 고생하셨고 최근에 유방이 뭉쳐 유축도 잘 되지 않아 걱정이시군요.
먼저 셋째 출산을 축하 드려요.
출산도 힘드신데 최근에 유방까지 뭉쳐 고생하고 계시군요.
젖은 낮에는 2시간30분~3시간사이로 밤중과 새벽에도 3~4시간전후로 젖을 비워야 합니다.
즉 젖이 정체되면 젖뭉침으로 이어지고 이렇게 젖뭉침이 이어지면서 오랜동안 젖이 정체되면서 비워지지 않으면
유선염으로 진행되는 경우도 있으니 주의해야 한답니다.
즉 아기가 충분히 젖을 먹어서 젖이 불편하지 않고 잘 비워지면 유축을 따로 하지 않아도 되지만
만약 아기가 열심히 빨지 않거나 생각보다 덜 비워지거나 3시간전후로 수유를 못하면
유축이나 손착유로라도 젖을 비워야 합니다.
아직 신생아 시기로 직수를 하여 먹이는데 오랜시간이 걸리므로
만약 아기가 생각보다 덜 비워내거나 열심히 빨지 않았을때는 꼭 유축이나 손착유로라도 비워 주셔요.
현재 유축이 잘 되지 않으면서 유방에 통증이 있다면 산모님 혼자 해결하기에는 역부족일수 있어
여건히 되시면 가까운 아이통곡상담실에 방문하셔서 유방상태부터 점검해 보셔요.
다만 당장 전문가의 도움 받기전까지는 설령 젖이 적게 나오더라도
낮에는 3시간전후로 젖양이 가장 많은 밤중과 새벽에도 3~4시간전후로 젖을 비우시구요.
젖이 장시간 정체되면 유방문제 즉 유관이 막힐수 있고 이런 유관막힘이 반복되면
젖배출이 잘 되지 않아 유선염으로 진행될수 있으니 우선순위는 조리원에서 하는 것처럼
24시간 기준 3시간전후로 젖을 비우는 것부터 시작해 보셔요.
적게 나온다고 중단하지 마시고 이번타임에 적게 나오더라도 다시 3시간후에 시도해 보셔요.
이렇게 3시간마다 규칙적으로 젖을 비우는 것이 가장 우선순위입니다.
젖은 2시간30분~3시간마다 만들어 지므로 아기가 직수를 못하거나 설령 직수를 하더라도 덜 비워내면
인위적으로라도 젖을 비워야 유방문제가 덜 생긴답니다.
다소 힘들겠지만 우선은 규칙적으로 비우는 것이 중요하답니다.
유선염으로 진행되면 산모님이 더 힘들수 있으니 아기가 못 빨아내면 유축은 의무적으로 하기를 권합니다.
만약 유축이 잘 안되면 손착유라도 젖을 비워야 한답니다.
산모님이 팔목이나 손이 아파 손착유를 할수 없다면 다른사람이 하셔도 됩니다.
아울러 직수는 젖병수유보다 훨씬 많은 시간과 노력이 필요한 과정이므로
직수를 할때에는 5~7분씩 번갈아 가면서 20~40분을 충분히 빨리는 수유훈련을 해야 할것입니다.
즉 아기가 빨기 시작하고 5~7분이 지나면 젖 나오는 속도가 떨어져
아기가 잠들거나 열심히 빨지 않으므로 아기가 깊히 잠들기 전에 빼서
반대쪽으로 번갈아 가면서 빨리는 연습을 꾸준히 해야 할것입니다.
노력에도 유방상태의 호전이 없다면 위에서 설명했듯이 지체하지 마시고
가까운 아이통곡상담실에 방문하셔서 전문유방관리를 병행하면 도움이 되리라 생각합니다.
도움되셨으면 합니다.
아이통곡 서울 은평점
