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작성자 김원♥ 작성일21-04-27 15:07 조회127회 댓글1건

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안녕하세요~^^
현재 100일 갓 넘은 아가 키우고있는 산모입니다

제가 조리원에선 모유량이 넘쳐나서
한쪽 15분만 유축해도 140ml가 나올 정도였는데
집에와서는 양이 훅 줄어들어서
현재는 양쪽 20분씩 총 40분을 해도
20ml밖에 안나오는...사실상 거의 단유 수준이 되었습니다
완모를 꿈꿨고 조리원에서만해도
원장님이 혀를 내두를정도로 양이 많았던 제가
한순간에 이렇게 되서...ㅠㅠ
지금은 젖몸살이랄것도 없이 가슴이 말랑말랑
젖도는 느낌이 전혀 없습니다

지금도 아기에게 모유를 주고 싶은 마음에
하루에 60분~100분 정도 직수를 물리고
유축도 열심히 하지만 유축수유는 이틀에 한번
150ml정도 먹이게 되는 수준입니다
모유촉진차, 미역국, 두유 다 먹어도 소용없구요ㅜㅜ

이런 상태에서 가슴마사지 받는게 효과가 있을까요?
효과가 있다면 어떻게 해서든
양을 늘려서 아기에게 모유를 주고싶어요...
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댓글목록

아이통곡님의 댓글

아이통곡 작성일

유방관리전문 아이통곡을 방문해 주셔서 감사합니다.

100일전후로 젖양이 많이 줄어 걱정이시군요.
먼저 젖양을 늘리려면
특정음식이나 식품을 많이 먹는다고 늘어나는 것이 아니라
유방에서 젖이 규칙적으로 비워져야 늘어난답니다.

설령 젖양이 많이 줄어서 양이 적다고 하더라도
적어도 3~4시간전후로는 젖을 비워야 늘어납니다.
직수를 하더라도 아기가 어떻게 빨았는지에 따라
추가로 유축을 해서 젖을 비워야 하기도 하구요.

다행히 아기가 직수를 한다면
먼저 3~5분씩 번갈아 가면서 왕복 4회 하신후
부족한 양은 즉시 보충하시면 됩니다.
만약 아기가 열심히 빨지 않았을때나
3시간전후로 직수를 못하면 꼭 유축을 하셔야 하구요.
특히 밤중과 새벽에 젖양이 많으므로
이때에는 4시간전에는 꼭 젖을 비워야 한답니다.

직수를 하더라도 아기가 잘 빨아내지 못하면
추가로 유축을 해서 젖을 비워야 젖양증량에 도움이 됩니다.
특정음식이나 식품을 드시지 않더라도
유방에서 젖을 규칙적으로 비워내면 늘어납니다.
다만 현저히 젖양이 많이 줄었다면
많은 시간과 노력이 필요하기도 합니다.

하지만 초기 젖양이 많았다고 하니
먼저 가까운 아이통곡상담실에 아기랑 방문하셔서
아기가 모유를 얼마나 먹고 있는지 체크해 보고
유방상태도 점검하여 산모님 상태에 맞는
맞춤형 유방관리를 하면
좀더 빨리 회복되는데 도움이 될것입니다.

젖양이 적다고 직수를 덜 하거나 유축도 하지 않으면
더욱 빨리 젖양이 줄어들수 있으니
꼭 유축으로라도 젖을 비우는 것을 잊지 마셔요.

도움되셨으면 합니다.
아이통곡 서울 은평점

 

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