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수유중 보양식

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작성자 ♥♥ 작성일20-06-22 21:12 조회1,483회 댓글1건

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5개월차 완모 중이에요
체력이 많이 떨어지는 것 같은데
ㅜㅜ
잉어즙 먹어도 되나요 ?
비타민 단백질 이런것 많이 들어있다고 해서
괜찮을까용 ?
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댓글목록

은평모유수유님의 댓글

은평모유수유 작성일

유방관리전문 아이통곡을 방문해 주셔서 감사합니다.

모유수유중 체력이 많이 떨어져 걱정이시군요.
간혹 장어,고등어,잉어등 기름진 생선을 드셨을때
유관이 막히는 경우도 있으니 주의해서 드셔야 합니다.

특정음식이나 식품보다는
산모님의 입맛에 맞는 양질의 식사를 하시면 됩니다.
도아줄 다른 분이 계실때는
짧은 시간이라도 휴식을 가져 보셔요.

도움되셨으면 합니다.
아이통곡 서울 은평점 최미정

 

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